Telefon
40 81 11 18
Adresse
Kastanievej 2, 3480 Fredensborg
Send en besked

Blog

Akupunktur – hvad er det?
Akupunktur

Akupunktur – hvad er det?

De fleste kender formentlig akupunktur som nålebehandling, der kan benyttes ved forskellige skavanker, smerter eller gener. Men hvad er akupunktur egentlig, og hvad gør det godt for?

 

Akupunktur stammer fra Asien

Akupunktur er en flere tusinde år gammel behandlingsform, der stammer fra Østen. Det er formentlig grundlagt i Kina for omkring 5000 år siden. Ordet betyder ”behandling med nåle” og udføres som regel ved at påføre tynde nåle på forskellige fokuspunkter, der bestemmes ud fra symptomerne, og hvad akupunktøren kan mærke på kroppen.

I det gamle Kina er grundlaget for nålebehandlingen en livsenergi kaldet Qi, der løber i meridianerne, der er kroppens energibaner. Hver meridian har et antal akupunkturpunkter, der er anatomisk bestemt. Sammenlagt løber det op i ca. 800 punkter fordelt på hele kroppen. Punkterne kan i dag måles med teknologisk udstyr, da de har en lavere elektrisk modstand end den øvrige hud. Med mikroskop ses også tydeligt, at akupunkturpunkerne indeholder flere frie nerveender.

 

Virker akupunktur?

Når vi snakker smerter, har kroppen sin egen smertestillende medicin, som hedder endorfiner, og er meget tilsvarende det, vi kender som morfin. Mængden af endorfiner øges naturligt ved blandt andet kærtegn og kropskontakt i form af kram eller kys. Endorfinerne kan dog også fremprovokeres ved blandt andet nålebehandling eller tryk på kroppens reflekspunkter. Der er lavet målinger af endorfiner i kroppen før og efter akupunkturbehandlinger, og alle resultater er enige om, at mængden af endorfiner i blodet er større efter behandling. Der er dermed ingen tvivl om, at akupunktur virker smertelindrende.

Akupunktur har dog også mange andre gavnlige effekter blandt andet ved at aktivere kroppens selvhelbredende egenskaber. Behandlingen kan derfor have en effekt på en lang række lidelser, hvoraf stress, øjenproblemer, tarmlidelser, søvnproblemer, kløe og udfordringer ved at blive gravid kun er et lille udpluk.

 

Hvordan foregår akupunktur?

Akupunktur foregår som udgangspunkt ved, at behandleren indfører tynde, sterile engangsnåle på udvalgte akupunkturpunkter. Punkterne vælges ud fra de sygdomme, smerter eller gener, den enkelte kunde har. Hos Pernille Blak, Den 5. årstid, kombineres klassisk akupunktur i mange tilfælde med andre typer behandling som f.eks.:

  • myoreflexterapi, der består af dybdegående tryk på muskelhæftninger.
  • akunova (førhen akupunktur 2000), der er tryk på kroppens reflekspunkter i og omkring leddene.
  • posturologi, som arbejder med kropsholdningen.
  • auriculoterapi, der er lys- og frekvensbehandling i ørerne.

Samhørigheden mellem behandlingsformerne er udtalt, og tilsammen giver de en god mulighed for både at smertelindre og aktivere kroppens selvhelbredende effekt. Forløbet tilrettelægges altid individuelt, da sammensætningen varierer efter symptomerne. Derfor starter Pernille altid nye behandlingsforløb med en indledende samtale.

 

Har du behov for akupunktur?

Rigtig mange mennesker har gavn af akupunktur. De 800 akupunkturpunkter fordeler sig således, at de fleste sygdomme og skavanker kan afhjælpes eller lindres. Det gælder også dagligdagsgener, man ikke som udgangspunkt overvejer en løsning på, som hovedpine eller menstruationssmerter. WHO har på baggrund af videnskabelig forskning udarbejdet en liste over gener, hvor akupunktur i én eller anden form er særligt velegnet. Her ses et mindre udsnit:

  • Overvægt
  • Allergi
  • Menstruationssmerter
  • Mave – og tarmlidelser
  • Gigtsygdomme
  • Forhøjet blodtryk
  • Infertilitet
  • Impotens
  • Lavt immunforsvar
  • Skizofreni
  • Depression
  • Hovedpine og migræne
  • Søvnløshed
  • Forskellige afhængigheder

Samlet set konkluderer WHO, at akupunktur har følgende tre egenskaber:

  • Akupunktur er smertelindrende
  • Akupunktur styrker immunforsvaret
  • Akupunktur regulerer fysiologiske funktioner

Som nævnt er listen kun et udpluk, og akupunktur anbefales ved rigtig mange andre lidelser eller gener blandt andet grundet den smertelindrende effekt. Pernille har især god erfaring med akupunktur i forbindelse med behandling af stress, skæv ryg, mavetarmproblemer og kæbespændinger.

Kontakt Pernille Blak for rådgivning omkring akupunktur og andre behandlingsformer i netop dit tilfælde.